深圳生活網 - 深圳第一生活資訊門戶!

重陽登高,金戈助你登上男人新高峰

農歷九月初九是重陽節,山景怡人、空氣新鮮,正是出游登高、賞菊的好時節。然而,不少男性朋友卻在這個節點感到力不從心,征服了一座座高山,見識過無數美好風景,卻在難言之隱 ——“ED”面前敗下陣來。

“ED”,又名勃起功能障礙(Erectile Dysfunction),簡稱陽痿。對男性朋友來說,得了ED不僅是生理上的痛苦煎熬,更是對心理的一種嚴峻考驗。當妻子、女友的需求不能被滿足,他們會更缺乏自信、充滿自卑感,甚至患上抑郁。不幸患上ED的朋友,首先還是要調整好身心狀態,循序漸進的進行治療。

這不,眼下正是重陽節,大家不妨趁這個適合養生的節點好好調理,再來勇登男人新高峰。金戈整理了當下最適合男性朋友的養生大法,你不妨看看然后嘗試一下,讓身心恢復到最佳狀態。

N0.1登高遠眺:健身暢志

重陽登高不僅是一項重要的民俗活動,實際上,它背后也藏著古人養生的智慧。這個季節氣候怡人、溫度適合,登高遠望可以運動肢體、活動筋骨,促進全身的血液循環,達到心曠神怡、健身祛病的目的。適量的登高,不僅能提高自身免疫力,對男性朋友適應季節變化、調整心態,以及輔助治療ED都有著良好的作用。

N0.2飲食調理:內外兼修

過了重陽,便是干燥的深秋時節,中醫認為,此時陽氣由升浮逐漸趨于沉降,生理功能趨于平靜,正是食補的最佳時機。此時,不妨吃些牡蠣、蝦、蟹、海魚、牛肉、豆制品等富含鋅的食品,因為鋅能提高精子質量,并與男性新陳代謝、生理功能關系極為密切。同時,也可多吃些魚貝類、黃蟮、甲魚、泥鰍等常見的黏滑食物,里面富含膠原蛋白和精氨酸,能夠補腎壯陽。

N0.3 穴位保。赫龤庋a陽

穴位保健是我國傳統的養生療法,通過按摩穴位可以保證人體正氣充足,陽氣不虧,進而預防和減緩各種疾玻常按摩關元穴就可以起到補腎的功效,關元穴位于肚臍正向下四指寬、大概3寸的位置。自我按摩時,可以關元為圓心,手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘,然后隨呼吸按壓關元穴3分鐘。此外,也可用艾條灸關元,每次10分鐘左右,能起到培補元氣、強壯身體的作用。

N0.4 熱水泡腳:滋養腎臟

在深秋時節,晚上泡腳益處多多,泡腳時的熱量傳遞,可以幫助改善身體的血液循環,達到滋養腎臟和肝臟的目的。一天之中,晚上7~9點是腎經氣血最衰的時間,最適合泡腳。在這個時候,用木盆裝40攝氏度左右的熱水,把雙腳浸入其中15~30分鐘,泡完腳會讓人通體舒暢,不僅暖身也養腎。

N0.5 專業用藥:逐步改善ED

以上是針對重陽時節男性保健的一些養生建議,對治療ED有一定的輔助作用,但并不能逐步解決ED難題。如果想要重展男性雄風,還是需要在保持良好生活習慣的前提下,使用專門針對ED的藥物進行治療。這個時候,男性朋友就可以考慮服用金戈,雙管齊下逐步改善ED,找回男人的尊嚴和自信。

金戈是國內率先獲批的國產偉哥(枸櫞酸西地那非),專業治療男性ED,它由“偉哥之父”穆拉德博士指導研發,國內廣州白云山制藥總廠生產,效果和品質在抗ED藥物中表現出眾,在男性朋友中也有著不錯的口碑。

在這個舒爽的重陽節,男性朋友們大可好好修生養息,健康作息加上堅持服用金戈,為自己的健康和幸福買一份保險,更為再次攀登男人新高峰做好充足準備哦。

了解更多信息?加入深圳生活QQ群:454752107
關于我們|廣告服務|誠征英才|聯系我們|網站地圖|法律聲明|人文關懷|會員服務|每日更新|友情鏈接
好好生活,天天向上!
Copyright © 深圳生活網 粵ICP備10103315號
免責聲明:本站文章僅為傳遞網友分享,不代表本站贊成其內容或立場,若侵權請聯系我們刪除,本站不承擔任何法律責任。
咨询类公司靠什么业务赚钱 快赢481最近120期 股票操盘手回忆录 天津快乐10分开奖结果快乐十分分布走势图 云南11选五走势图 什么是期货配资 够力排列5app 今天江苏7位数开奖号 怎样判断股票涨跌 正规秒速时时彩网站 黑龙江6+1计划